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~開心短文~



兩個藝術家 卓伏柯瑟夫是古希臘藝術家,一次他畫的一串葡萄逼真極了,引來了四面八方的飛鳥爭

相啄食。另一個藝術家巴拉西說:「我力求超過你!」

不久,他就把自己的畫拿到卓伏柯瑟夫面前。卓伏柯瑟夫只是想看巴拉西手中的畫,著

急地喊道:「快點拿開畫上的布簾,我想看看你的畫!」

Monkey Shop看吧!可我畫的就是布簾呀!」

「你超過了我!」卓伏柯瑟夫說,「我欺騙的僅僅是飛鳥,而你欺騙的是藝術家!」



夏天就是一個越輕越少越好的季節!

除了衣服變薄變短,就連身上也都要同步變輕盈。

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☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆









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孫越肺感染住院!肺阻塞年奪逾6千命,4件事要注意

新聞描述:
【早安健康/鍾佩錦報導】今年87歲的資深藝人孫越,近期傳出因膽結石發炎、肺部感染住院。長期與孫越推廣菸害防制的董氏基金會也在徵詢家屬意見後表示,孫越目前病況穩定,胰臟、腎臟等發炎指數均獲控制,目前仍在台大醫院治療中。

董氏基金會菸害防制組主任林清麗指出,孫越長期受慢性阻塞性肺疾病(COPD)所苦,發病時會住院至少兩周。因為肺功能不佳,免疫力較差,發燒時體溫常飆高,且易忽冷忽熱,每年約有4至7次因發燒進急診,幸虧每次康復後都能如常生活。

林清麗說明,COPD九成是因長期吸菸導致肺阻塞,無法順暢呼吸,一成是因為空氣汙染、接觸毒素或對呼吸道不好的職業引起。但COPD無法因戒菸或運動復原,併發時會喘氣、感覺像被掐著脖子,會有「咳、痰、悶、喘」4癥兆,她提醒,有2個以上徵兆,應盡快就醫評估。


何謂慢性阻塞性肺病(COPD)?


肺阻塞,即慢性阻塞性肺病(COPD), 是一種呼吸道長期發炎所造成的阻塞疾病,一旦得病,造成的傷害就無法完全恢復,在全世界十大死因裡排行第3名,台灣2016年十大死因中排名第7位,一年超過6千人因肺阻塞死亡,為慢性下呼吸道疾病之首。


長期咳嗽、呼吸困難是肺阻塞警訊


通常是長期吸菸,燃燒的香菸煙霧會釋放出許多化學物質,或是暴露於空氣汙染環境等因素造成肺部發炎,肺部失去彈性並且遭永久破壞,氣流進出受阻,便逐漸出現呼吸困難、肺部感染的症狀。

常見症狀:

  1. 呼吸困難:漸進性、持續性、活動時加劇。
  2. 慢性咳嗽:間歇性,不一定有痰。
  3. 慢性咳痰:任何形式。
  4. 危險因子暴露史:吸菸、廚房油煙、熱燃油燃燒產生的煙霧、化學物質或粉塵。


每4人就有1人罹患!4招預防肺阻塞



台灣40歲以上的成年人,平均每4人就有1人罹患肺阻塞,約3成的吸菸者將來會身受肺阻塞之苦;而被世界衛生組織列為主要環境致癌物的PM2.5,如果隨著呼吸進到肺部,也會增加肺阻塞的惡化情形以及提高死亡率。

日常預防保健方式:

  1. 戒菸
  2. 戴活性碳口罩
  3. 減少室內外空氣汙染
  4. 適當運動:運動鍛鍊、呼吸訓練等

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